配信のマイクのノイズを減らす方法｜OBSのノイズ抑制・ノイズゲートとNVIDIA Broadcastの使い分け【2026年版】

配信の声に入るPCファンの音や、「サー」というホワイトノイズは、OBS標準の「ノイズ抑制」フィルターで減らせます。話していない間だけ聞こえる音には「ノイズゲート」が向いています。GeForce RTX 2060以上のGPUを積んだWindowsパソコンなら、NVIDIAのアプリ「NVIDIA Broadcast」も使えます。

01ノイズの種類で、使うフィルターが変わります

聞こえているノイズ	まず試すもの	補足
PCファンの音、「サー」というホワイトノイズ	ノイズ抑制（OBS標準）	OBS公式の説明に、PCファンの音が例として出ています
話していない間だけ聞こえる小さな音	ノイズゲート、またはエキスパンダー（OBS標準）	ノイズゲートは話していない間の背景ノイズを遮断し、エキスパンダーはしきい値より小さい音を下げます
キーボードの打鍵音、部屋の反響	NVIDIA Broadcast（RTX 2060以上のWindows）	NVIDIAの製品ページが、ノイズ除去の対象に打鍵音やPCファン、反響を挙げています。反響の除去は「Room Echo Removal」という別の機能です
騒がしい部屋全体の音	どのフィルターでも限られます	OBS公式は、大きなノイズにはノイズ抑制の効果が限られると説明しています

出典：OBS Knowledge Base、NVIDIA Broadcast製品ページとFAQ。10月21日時点。

声が小さいときは、OBSの「ゲイン」フィルターで音量を上げたくなります。OBS公式は、ゲインは通常OBSに届く前のソース側で上げるものと説明しています。ゲインフィルターは、それでも足りないときだけ使います。

02OBSでフィルターを足す手順

フィルターは、マイクの音声ソースにかけます。

1. OBSの「ソース」で、マイクを入れている音声入力キャプチャを右クリックして、「フィルタ」を開きます
2. 「音声/映像フィルタ」の欄の「＋」を押して、「ノイズ抑制」などを選びます
3. フィルタ名を決めて「OK」を押し、右側の設定を調整します
4. 調整するたびに、録音して聞き返します

03ノイズ抑制｜まず試す、OBS標準のフィルター

OBSのノイズ抑制には、方式が3つあります。画面の「方式」で選びます。

方式	OBSの画面や公式の説明	向いている人
RNNoise	画面では「高品質、CPU使用率高め」。公式ページでは既定の方式	まず試す方式です。パソコンに余裕があるとき
Speex	画面では「CPU使用率低め、低品質」。「抑制レベル」で強さを変えられます	パソコンに余裕がないとき、強さを自分で決めたいとき
NVIDIAノイズ除去	NVIDIA Broadcast SDK（再配布版）のインストールが必要です	NVIDIAのGPUを積んでいて、SDKを入れる手間をかけられる人

出典：OBS Knowledge Base「Noise Suppression Filter」、OBSの日本語画面。10月21日時点。

「抑制レベル」は、方式が「Speex」のときだけ使えます。既定は-30 dBで、0にするとオフになり、スライダーを左へ動かすほど強くなります。強くするほどノイズは減りますが、声も歪む可能性があるとOBS公式は説明しています。

OBS公式のこのページには、NVIDIAの方式に対応するGPUの条件が書かれていません。

04ノイズゲート｜話していない間の音を切る

入力の音量が開放しきい値を超えるとゲートが開いて音を通し、閉鎖しきい値を下回ると閉じます。OBSの設定項目と既定値は、次の表のとおりです。

画面の名前	英語の名前	既定値
開放しきい値	Open Threshold	-26.00 dB
閉鎖しきい値	Close Threshold	-32.00 dB
動作開始時間	Attack Time	25 ms
保持時間	Hold Time	200 ms
解除時間	Release Time	150 ms

出典：OBS Knowledge Base「Noise Gate Filter」、OBSの日本語画面。10月21日時点。

公式は、閉鎖しきい値をノイズの音量より高く、開放しきい値を声の入力より少し低くするよう案内しています。音声ミキサーのメーターで、何も話さないときのノイズの位置と、ふだんの声の位置を見比べると、2つのしきい値を決めやすくなります。

ノイズゲートの代わりに、「エキスパンダー」も使えます。公式の説明では、ノイズゲートに似たフィルターで、比率を調整できます。既定値は、比率2:1、しきい値-40 dBです。

05NVIDIA Broadcast｜RTXのGPUがあれば使えます

NVIDIA Broadcastは、マイクのノイズをAIで取り除くアプリです。FAQによると、仮想のWindowsカメラ、マイク、スピーカーを作る仕組みで、OBS StudioやDiscordからは、そのマイクを選んで使います。

項目	要件
GPU	GeForce RTX 2060、Quadro RTX 3000、TITAN RTX、またはそれ以上（GTXシリーズは非対応）
OS	Windows 10・Windows 11（64ビット）
メモリ	8GB以上
CPU	推奨はIntel Core i5 8600、AMD Ryzen 5 2600以上
ドライバー	NVIDIA Studioドライバー、またはGame Readyドライバーの572.61以上
インストール時	インターネット接続が必要

出典：NVIDIA Broadcast製品ページとFAQ。10月21日時点。

使い方は、NVIDIAの日本語ガイドによると、アプリでマイクのデバイスを選び、ノイズ除去のエフェクトを有効にして強度を調整する流れです。アプリにはテスト機能があり、ノイズを含む録音を再生して、エフェクトのオンとオフ、強度による違いを聞き比べられます。OBSでは、マイクのデバイスを、NVIDIA Broadcastの仮想のマイクに切り替えます。

製品ページとFAQに、価格の記載はありません。Macをお使いのときや、GPUがRTX 2060に満たないときは、OBS標準のフィルターだけで足りるかを先に試すのがおすすめです。

06どれを使う？状況別の選び方

状況	試す順番
GPUがRTX 2060に満たない、またはMac	OBSのノイズ抑制（RNNoise）がおすすめです。話していない間の音が残るときは、ノイズゲートを足します
RTX 2060以上のWindows	まずOBSのノイズ抑制を試します。打鍵音や反響が気になるときは、NVIDIA Broadcastがおすすめです
パソコンの負荷が高い	ノイズ抑制の方式を、画面で「CPU使用率低め」とされているSpeexに変えると安心です

07つまずきやすい点

• 声が歪む：Speexの抑制レベルを強くしすぎていないか、確かめてください
• ノイズが消えない：騒がしい部屋全体の音のような大きなノイズには、ノイズ抑制の効果が限られます。前の表で、ノイズの種類に合うフィルターを選び直してください
• ゲーム音やBGMにも効いてしまう：フィルターをかけたソースが、マイク以外になっていないか確かめてください
• 何を変えて効いたのか分からない：フィルターは、1つ足すごとに録音して聞き返してください

08よくある質問

ノイズ抑制とノイズゲートは、両方入れたほうがいいですか？

OBS公式の説明では、ノイズ抑制は背景ノイズやホワイトノイズを取り除くフィルター、ノイズゲートは話していない間の背景ノイズを遮断するフィルターです。まずノイズ抑制だけを足して聞き返し、話していない間の音が残るときに、ノイズゲートを足すのがおすすめです。

RNNoiseとSpeexは、どちらがいいですか？

まずRNNoiseを試し、配信中にパソコンが重くなるときだけSpeexにするのがおすすめです。RNNoiseは公式ページで既定の方式とされていて、OBSの画面では高品質でCPU使用率が高めと説明されています。

NVIDIA Broadcastがないと、OBSでノイズを減らせませんか？

減らせます。RNNoiseとSpeexは、OBS公式のページに特別な要件が書かれていません。

キーボードの打鍵音は消せますか？

OBS公式は、ノイズ抑制は軽微な背景ノイズ向けと説明していて、騒がしい部屋のような大きなノイズには効果が限られます。NVIDIAの製品ページは、打鍵音をノイズ除去の対象に挙げています。

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